『土用の丑』間近で、うなぎの宣伝をちらほら目にしますね…。


『土用（どよう）』とは、立春・立夏・立秋・立冬と、
年４回の季節が変わる前の約18日間の事をといい、
ちょうど季節の変わり目で、自然界や人の体も次の季節の準備をする時季です。

夏の土用　2017/7/19～8/6の19日間

土用の間は「季節の変わり目」ということもあり、健康管理に気をつけたい時季です。

  • 春土用　→　五月病、気力減退
  • 夏土用　→　熱中症、夏バテ
  • 秋土用　→　夏の疲れが一気に出る、老け込む
  • 冬土用　→　風邪、インフルエンザ

逆をいえば、この土用の時季は体が次の季節へ移項している為、体調を崩しやすくなります。
この時季に、風邪が長引いたりする事も…
つまり、土用は体にたまったものが出しやすい時季であり、
この時季にしっかりデトックスしておくと、次の季節を元氣に迎えることが出来ます♪

夏の土用は、湿度と気温が高く、特に「心(臓)と脾（胃腸）」に注意が必要！
暑いからと冷たい飲み物やスタミナ料理ばかりでは「心（臓）と脾（胃腸）」に負担をかけ過ぎてしまうので、注意をしましょう(^^)/

セラピスト(*^^)u

 

…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…

　リラクゼーションサロン　シュシュ

　　　～名古屋駅西にある、小さな小さな、癒やしの場所～

　■住　所　　　　愛知県名古屋市中村区則武2丁目14-4-606

　■電　話　　　　052-451-0232

　■営業時間　　11：00～21：00（完全予約制）

　■定休日　　　不定休　

…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…
LINEで送る