『冬至』 2017年12月22日～1月4日
一年でもっとも昼が短くなる時季
北半球で一年でもっとも昼間が短く、夜が長い日。
また、小寒までの期間の節気でもあります。
冬至といえば…ゆず湯
ゆず湯には、血行促進効果もあり、冷えや風邪予防にもオススメです♬
江戸時代からの風習のようですが…
「冬至」と「湯治」をかけた語呂合わせという説もあり…
また、冬至の日には、かぼちゃや小豆粥を食べて、無病息災を祈る習慣もあります。
どちらも、でんぷん質と食物繊維など栄養が豊富で、消化によいと言われてます。
この時期の旬の食材は…ふぐ、ひらめ、わかさぎ、ねぎ、ほうれん草
太陽のエネルギーも弱く、人間も基礎代謝がもっとも低下して、
体温が下がりやすくなるので、カラダを温めるものを積極的に食べましょう。
基礎代謝が下がる時季に、クリスマス、年末年始の休暇もあり…
食べ過ぎ飲み過ぎが、カラダに影響を与えるのも納得ですね…。
内臓ケアで、元気なカラダ作りもお手伝いしますよ♪
この時季、昼一番のご来店は、
入り口のテーブル席が、ポカポカで日光浴にもオススメです。
人気の時間帯ですので、お早目にご予約下さい(^^)/
セラピスト(*^^)u
…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…
リラクゼーションサロン シュシュ
～名古屋駅西にある、小さな小さな、癒やしの場所～
■住 所 愛知県名古屋市中村区則武2丁目14-4-606
■電 話 052-451-0232
■営業時間 11：00～21：00（完全予約制）
■定休日 不定休
…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…
リラクゼーションサロン シュシュ
～名古屋駅西にある、小さな小さな、癒やしの場所～
■住 所 愛知県名古屋市中村区則武2丁目14-4-606
■電 話 052-451-0232
■営業時間 11：00～21：00（完全予約制）
■定休日 不定休
…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…。oо○**○оo。…
