『春分』 2018年3月21日～4月4日
冬の寒さもこの時季まで、日も長くなり過ごしやすくなります
太陽が真東から昇って真西に沈む事で、
昼と夜の時間がほぼ同じになるのが春分です。
北から寒気団が押し寄せて、
「寒の戻り」と呼ばれる寒さに見舞われる事もありますが、
その分、桜が長い間楽しめる場合もあります。
夜桜花見は、まだまだ冷えるので暖かくしてお出かけ下さいね。
椿神社の桜も咲きはじめましたよ～?
この時期の旬の食材は…、ふき、小かぶ、絹さや、イイダコ、白魚、さより
ふきは、温性の食材で咳を止めて、痰を排泄してくれる働きがあります。
また、血の巡りをよくし、血行不良を解消し、血をキレイにしてくれます。
肩こりや女性の悩みの味方に?
フキのつぼみがフキノトウで、ほぼ同じ作用があります。
ちょっと苦味がありますが、ふき味噌などにしてご飯のおともにオススメです。
↑先月、健康村で作りました♪ 自家製味噌を使って…美味しくできました～(^^)/
セラピスト(*^^)u
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リラクゼーションサロン シュシュ
～名古屋駅西にある、小さな小さな、癒やしの場所～
■住 所 愛知県名古屋市中村区則武2丁目14-4-606
■電 話 052-451-0232
■営業時間 11：00～21：00（完全予約制）
■定休日 不定休
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～名古屋駅西にある、小さな小さな、癒やしの場所～
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