土用期間中は、sasamary漢方ハーブティの【優】をご用意してお待ちしてます♪
柑橘系のホっとする味で、日頃甘い物が好きな方にオススメです。
また、60分以上のコースをご利用のお客様には、
芳香浴or足浴がご利用頂けます。
（クーポンやサービス券をご利用の方は対象外。）
この期間にオススメの香りは、
＊オレンジスイート
＊グレープフルーツ
＊マンダリン
＊ゼラニウム
＊ペパーミント
★パチュリ
★フェンネル
などが、あります。
柑橘系のさわやかな香りやスパシーさを感じる甘みなど、
全体的に柔らかい優しい香りがオススメです。
上記のアロマオイルは、消化器系の緊張を和らげて、活性化してくれます。
★印は、期間限定ですので、この機会にお試し下さい(^^)/
セラピスト(*^^)u
『白露』 2017年9月7日～9月22日
草の上に朝露が白く光り…季節の節目を体感する頃
日中と夜の寒暖の差が大きくなり、草木に朝露が滴る時季と言われ、
朝日を浴びた露が白く光って見える事から、「白露」といわています。
朝晩は、気持ちのよい風が吹き始めましたね…
空の雲様子や、秋雨等、少しづつ秋を感じてるのではないでしょうか？
旬の食材として、まいたけ、しめじ、まつたけ、さんま、あわび、かんぱちがあります。
残暑疲れが出やすい時季です。旬の食材を食べて、体力を戻し
気温差に対応できるカラダ作りをしましょう♪
【重陽の節句】
9月9日は、長寿を祈る五節句の一つで、として行われます。
また、収穫祭の意味合いもあり、栗ご飯で収穫を祝う風習もあります。
秋が深まり始めると、【肺】に影響がでる季節となります。
空気が乾きはじめるので…
皮膚や粘膜の弱い方は、鼻やのど、気管支にトラブルが出始める事も…
カラダが渇いてしまう前に、アロマ等を使って潤いを～(^^)/
芳香浴オススメです♪
セラピスト(*^^)u
本日のアロマは…クンクン…ミント系。
不思議です。前はあんまりだったのに。メリッサは今日の気分じゃない。
マッサージの時にすっごくいい匂いで癒されます！！脳がホエーってなります。
●ボディ●
仕事の日から腰がヤバく冷やさないように頑張ってましたがムリでした…。
もう歩くのも辛かったので今回は腰を中心に全体触ってもらいました～
痛い所は支えて痛いらしく本当に痛めてる所は違うらしい…
さすが私、それがどこなのか不明。
でもあれこれしていただいてる時に見つけてもらいました！！
そりゃー気づけないわ～
お尻もカッチカチでゴリゴリとほぐされましたが、
まだまだ足りないとのことで家でもストレッチとテニスボールで頑張ることに。
足もパンパンでした。お灸をしたらいいとのことでツボをいくつか教えてもらい、
あとは気持ちいいと思うところにすればよし！
だそうでちょっと怖いけどやってみます。
●体の調整●
またお腹がウニ～って張ってる感じで腸が…そして腎臓さんもお疲れのようです。
巡りの悪さと出す力が足りない…紅茶が一番私にあってる気がする。
カフェインがあるがたまにはいいらしい！うれしい。我慢してたから解禁です！！
でも飲み過ぎないようにします。腰の痛さでずっとルーティンもできなかったがもうできるー。
●ヨモギ蒸し●
:今日のお茶は爽にしました。飲みやすいサッパリ系です。グビグビいけます。
腰も痛いからしっかり温めなくてはと無理をしてフラフラになってしまったー。
プロの言うことは聞きましょう！
そして、久しぶりの追加。
腰と腕も伸ばすひねり運動。呼吸も大事。
お尻からアキレス腱まで伸ばすストレッチ。
そして、脚の裏側を伸ばす。
久しぶりに増えたなー。
腰のために頑張ります。
【アロマオイル：ペパーミント】
ペパーミントの代表的な作用として健胃作用など消化器系への働きかけがあります。
ヨーロッパではおなかを壊したときにペパーミントティーというのも民間療法として一般的なほど。
消化不良や食欲不振、便秘、吐き気、胃痛などに有効とされています。
胃の神経の末端を麻痺させる働きもあると言われており、
二日酔いや車・船などの乗り物酔いによる気分の悪さや吐き気止めとしても活用されています。
鎮痛作用があり頭痛や偏頭痛、筋肉痛、捻挫や打撲などの外傷まで、様々な痛みの緩和にも有効とされています。若干の通系作用もありますので、生理痛や少量月経にも効果が期待できると言われています。
精神面への働きと合わせて生理前～生理中のイライラ・ぼんやり感の緩和などにも効果が期待できるでしょう。
セラピスト(*^^)u
●ふくらはぎ～足裏●
今日はまずアロマで私の状態を確認してもらいました。
どうも自分の状態を把握できない鈍感な私。
わからないから伝えられない…ご苦労かけます。
んー今日は柑橘系が好きな感じで〝メリッサ〟が特にいい匂い！！
と思ったら胃腸系にも効くそうでーあーみぞおちさんだしねー疲れてるしねー
メリッサ＝レモンバームだそうで知らなかったけど
レモン飴のような酸っぱいなかに甘さを感じる匂いでした。
マッサージ入るときにベット下からいい匂い～癒される～
ツライ仕事の後に入れて正解！！
仕事と遊びで3日間なにもしなかったら案の定酷い状態で
膝裏の子が成長してました。ありゃ。
そのまま背中肩あたりのボディも追加でやってもらいましたが、
酷い状態でお尻もカッチカチ。
あ、歩かねば…今日の夜からルーティンちゃんとやろーっと。
足裏はすごくは痛くはなかったので一安心。
●体の調整●
どうもストレスもあり運動不足もありあちこちがズレズレ。
お腹もなんとなくウニ～っとまだなってました。
でも、今日はボディもやってもらったのでスッキリ気分爽快でしたー。
体温も少しずつ上がって来てるのでがんばろー！
アロマオイル：メリッサ（レモンバーム）
★心への作用★
メリッサの香りは鎮静作用、抗うつ作用、強壮作用を兼ね備えており、
心のバランスが乱れていると感じるときや、イライラや落ち込みなど
自分で上手く感情のコントロールが出来ないと感じる時にもお勧めです。
★体への作用★
強心作用と鎮静作用があり血圧や心拍を下げて心臓の負担を和らげてくれますし、
鎮痛作用と合わせて頭痛にも有効です。
子宮の強壮作用と通経作用があるため生理周期を整えたり、
生理痛の緩和に対しても効果が期待できます。
体を鎮静させリラックス状態へと持っていくことで不眠の解消にも役立ちます。
消化促進作用や精神面のリラックス作用と合わせ消化器系の不調の緩和にも有効です。
特にストレス性の吐き気や胃痛・消化不良などに高い効果を発揮してくれるでしょう。
抗アレルギー作用があり花粉症対策としても利用できます。
セラピスト(*^^)u
以前、腸もみケアをご利用頂いていたお客様から、
妊娠して、便秘で苦しいという事でご来店されました。
9週目に入るところで、
みぞおちあたりも苦しく、スッキリ感がないという事でした。
腸もみケアの時のように、深く刺激する事が出来ないので、
妊活ケアと同じように、内臓調整を行いました。
座り仕事で、姿勢の悪さは自覚があり、
胃腸も腎臓も下垂気味で、腰のだるさもあり。
ケア後は、呼吸がとても楽になり、腰のだるさも取れて、
お腹の調子もスッキリしたと後日ご連絡頂きました。
これから、どんどん子宮が大きくなり、お腹の中を占めて行きます。
また、羊水などに水分奪われるので、初期に限らず便秘で悩む方もいらっしゃいます。
内臓調整は、各臓器のバランスを整える事で、臓器の負担を減らし
正常な働きをしやすくします。
そして、お腹の赤ちゃんにも栄養もしっかりと届ける事が出来ます。
今回は、悪阻はほとんどないとの事でしたが、
体質によって、悪阻などの症状は違います。
気分転換したり、胃腸の働きを整るのに、
妊娠初期は、柑橘系のアロマオイルをオススメしました。
芳香浴や足浴などにご利用下さい。
※妊娠中は、時期によってご利用頂けないアロマオイルもございます。
不明な点は、スタッフまでお声かけ下さい。
セラピスト(*^^)u
4周年のノベルティーをご紹介です(^^)
ChouChou★オリジナルバスソルト★です。
1日の溜まったお疲れをリセットして、翌日のお体スッキリ…
デトックスタイプ
～ローズゼラニウム、パルマローザ、ジュニパー、ユーカリ、グレープフルーツ…etc～
就寝前に自律神経のバランスを整えて、質の良い睡眠へ…
リラックスタイプ
～ラベンダー、フランキンセンス、クラリセージ、ネロリ、イランイラン、プチグレン…etc～
リラックスとデトックスの2種類ご用意してます♪
お風呂に入れる以外にも、器に入れてアロマの香りを楽しんだり、
インテリアとしてもgoodです！！
４周年祭【3/30(木)～4/30(日)】
期間中、先着100名様にプレゼント致します
どうぞお早めにお越しください(^^)/
皆様にお会いできることを、楽しみにしております♪
セラピスト(・ｖ・)ｙ
店内の香りが変わりました～♪
お正月が明けて、胃腸の調子が…という声に続いて、
ここ最近、風邪が流行っているのをよく耳にします
インフルエンザやノロウイルスに負けないために、
今回は『アロマでウイルス対策！！』です
抗菌・抗ウイルス作用、免疫強化作用などがある精油で
体の抵抗力や治癒力を高め、日頃から風邪ウイルス
を寄せ付けない
強いカラダを作って行きたいですね
ブレンドは→ユーカリ、ティートリー、レモン、ペパーミントです♪
スーッとしたシャキッ
とする香りで、
どれか１つだけでも風邪対策にバッチリです！！
気になる方は、店頭で販売もしております♪
１本 ￥３００(税抜)
ご好評いただいている→【胃腸ブレンド】２本セット ￥５００(税抜)も
引き続き販売中です(^^)/
アロマに関しては、お気軽にご相談くださいね！
セラピスト(・ｖ・)ｙ
少し遅めのご挨拶になってしまいましたが、
本年もChouChouを、どうぞ宜しくおねがいします
皆さん、お正月はゆっくりとできましたか？
今日は七草粥の日です。
お正月でついつい食べ過ぎてしまった
方も多いのでは…！？
お疲れ気味な
胃腸を癒してあげましょう♪
ChouChouでは只今、【胃腸を整えるアロマセット】
を販売しております。
食べ過ぎや飲みすぎによる…
胸やけ、お腹の張り、胃もたれ、消化不良などでお困りではありませんか？
消化を促進させる作用のあるアロマオイルで、胃腸を整えましょう！
★☆ ２点セット ￥５００(税抜) ☆★
香りのセット内容は、来店されてからのお楽しみです(^^)/
気になる方は、スタッフにお気軽にお声がけください♪
セラピスト(・ｖ・)ｙ
ハンドコースがリニューアルしました＼(^^)／
今までのハンドトリートメントから、より
リフレクソロジーに近い形で
パワーUP
足裏コースと同様に、手にも反射区があり、反射区を刺激することによって、
内臓へのアプローチをすることができ、本来持っている自然治癒力や免疫力を高めていきます。
手の反射区は特に上半身に効果を感じやすく、
・首、肩周りのお疲れがある方…
・頭の重みや目のお疲れを感じている方…
・ストレスや不眠で悩んでいる方… などにオススメですよ！
いつも足裏コースという方も、是非お試しください♪
【期間限定】
★☆★ハンドケアコース３０分 (アロマオイル付)★☆★
★☆★ 通常３０００円(税抜)→２３００円(税抜) ★☆★
指先～肘までケア致します。
※他のサービスとの併用不可
☎ご予約の際に、
『ブログ見たよ！』とお伝えして頂くか、
ご来店時に、この画面をご提示下さい♪
セラピスト(・ｖ・)ｙ
寒くなり
、気持ち的にも少しほっこりとしたいな～と思い、
店内の香りを変えました♪
～スイートオレンジ、マンダリン、ジンジャー、ネロリ、ゼラニウム～
の香りブレンドです
柑橘の甘さの中に、ジンジャーのピリッとスパイスが効いた…
心も体も温まるような、寒い時季におすすめなアロマです
ChouChouに来られた際は、
是非ほっこりとした気分でどうぞ♪
皆様のご来店お待ちしております(^^)/
セラピスト(・ｖ・)ｙ
