ブログ | Relaxation Salon ChouChou

毎年、桜の季節になると…周年祭がやって来ます🌸
↓椿神社の桜もキレイの咲いてますよ♪

当店は、３月３０日で６周年を迎えます！

オープン当初からご利用頂いてるお客様、
また新しいメニューが増えてからご利用頂いたお客様、
いつも本当にありがとうございます。

ベッド数が1台になってからは、予約が取りにくい日もあり、
大変ご迷惑をお掛けしております。
それでも、予定を空けてお時間を作りご利用頂いてる事に、
感謝の思いでいっぱいです。
これからも、皆様の健康をサポート致します。
今後ともよろしくお願い致します。

コース中は電話に出る事が出来ません。申し訳ございません。
↓ホットペッパーの予約は２４時間受付しております！
ご予約は、コチラから♪
またお問い合わせ等は、ＬＩＮＥ（ＩＤ：＠kjx6202l）からも承ります♪
（※キャンセルや変更は前日迄にご連絡頂きますようにご協力お願い致します。）

そして、もう一つ大切なお知らせがあります。
現在の駅西と言えば…「リニア工事」です。
当店の真横のビルも、この夏から解体工事が始まります。
そこで、ＧＷに移転する事になりました。

移転場所については、周年祭にご来店頂いた方から、
ご案内させて頂きますので宜しくお願いします。

皆様のご予定と空き状況が合い、一人でも多くのお客様にご利用頂けますように…
ご来店お待ちしております。

セラピスト(*^^)u

以前より、クレジットが利用できないかとお問い合わせを頂いておりました…。

この度、【PayPay】というスマホ決済サービスをはじめます！

クレジット支払いをご希望されていた方は、事前にアプリをダウンロードして、
クレジットカードや電子マネーを登録して頂くと便利です！

Yahooウォレットをご登録されている方は、YahooIDでログインして頂くとスムーズですよ。
現在、アプリの新規登録のキャンペーンも実施してますので、
この機会にぜひご利用下さい🎵
https://paypay.ne.jp/

セラピスト(*^^)u

１０月に入ってから、３０℃を超える地域があるようで…
温度差が激しいですね…体調はいかがです？

五行で秋は【肺や大腸】呼吸や水分代謝・免疫機能に大きく影響します。

９月は秋雨前線の影響で雨が多かったですね。
秋の長雨は【湿邪】による、
だるさや傷や関節の痛みを感じる方も多くみえました。

これからは、乾燥の【燥邪】は、身体が乾き、水が不足するため、
肌の乾燥や発疹・じんましん、肺がダメージを受けやすく、
せきや呼吸器の負担が目立つようになります。

だからといって、水分のガブ飲みには注意しましょう！
乾燥してる時ほど、吸収しにくい為、こまめに摂取するように気を付けて下さい。

内臓とつながる経絡では【手太陰肺経】
（腕の付け根から内側へ手の親指まで流れるライン）を
摩ったり刺激して、肺に働きかけましょう。

人は肺の3分の2しか使わずに呼吸をして生活をしているそうです。
この季節は、特に肺の全部を使って、内臓から深くゆったりとした深呼吸を意識して、
神経細胞や心身の滞りや老廃物を浄化して、気を巡らせましょう。

セラピスト(*^^)u

梅雨が明けて、急激な猛暑続きですが、
みなさん調子はいかがですか？

カラダは、梅雨の余韻もあり、代謝力が落ちていて、
体内に余分な水分が残っているため、
むくみやめまい、だるさを引き起こしやすい時季です。

また、特に夏の土用は大きな変化を伴う為、注意して過ごすのが必要です。
土用期間（季節の変わり目）は、胃腸に負担が掛かりやすく、
暑いからといって、冷たいものをガブ飲みしたり、過剰な水分の摂取することで、
多汗になり、代謝異常を起こし、塩分と水分のバランスを崩し熱中症になる事も…
また、胃腸が冷えてしまい食欲不振・消化不良につながります。

胃腸が弱ってくると、お肌にも影響が…
厳しい暑さや紫外線でダメージを受けてるのに、
胃腸が働きが良くないと、栄養が上手に吸収されず、
カラダに巡る、血や水に影響が…
その結果、顔のたるみやほうれい線が深くなってしまったり、
冷房で肌が乾燥して悪化させないように気をつけましょう！

今年の土用の丑の日は、7/20（金）、8/1(水)です♪

うなぎは、気と血を補い、スタミナ不足の解消にいいと言われ、
夏の土用の代表的な食材です。

また、腎や肝の働きを高めてくれるので、
めまいや耳鳴り、視力の低下、情緒不安にもオススメです。

関節の痛みを解消する効果もあるようで、
足腰のだるさや手足のしびれにもぜひ！

うなぎを食べたると、自然とテンションが上がるような…
気が補われてる証拠ですね！

この暑い暑い夏を乗り切る為にも、
ちょっと贅沢しちゃいましょう！！

土用期間中は、
sasamary漢方ハーブティの【優】をご用意してお待ちしてます♪

セラピスト(*^^)u

昨日のテレビ番組で、梅のパワーが紹介されていたようで…
「健康長寿がよく食べる朝ごはんのお供ランキング」で
梅干しは納豆に次いで第２位だったようです。

血管を老けさせない、胃を老けさせない、
そして夏の突然死を防ぐなど紹介されてました。

前回のブログで、梅の八徳があるように、
昔からの日本人が食べて来た梅です。納得できますよね。

番組ゲストの和歌山県立医科大学の研究によると、
不妊治療に加えて毎日梅成分を食べることで、
受精率が２０％ほど上昇したということです。

この話も前にブログで紹介した事があります↓↓↓
日本伝統食の「梅」に隠された秘密！明かになった不妊治療への効果とは！？

梅に含まれる３，４－ＤＨＢＡという抗酸化成分が、
細胞が傷つくのを防いだり女性ホルモンの分泌を
促進するためではないかということです。

妊活の方だけではなく、日本人であれば、
日本人の遺伝子に合った食事が一番カラダが喜びます。

今年漬けた梅干し…ジプロックで作ってます！
既に梅酢が上がってきました～
（この後、赤紫蘇を入れるか迷い中…）

梅干しをスーパーで購入される場合は…
せっかくなので、添加物の少ないものを！！
裏面を見て「梅・塩・しそ」とシンプルな物を選んでくださいね?
三年物の梅干しがあったら、ぜひオススメです。

酸っぱいのが苦手な方は、うめかしそのフルーツ漬けがオススメです。
季節や体質に合わせて、オリジナルの薬膳エキスになります！

毎日、大さじ一杯から初めてみませんか？？

セラピスト(*^^)u

今年の梅仕事はもう終わってますか？
日本人は、梅を見るとこの時季テンションが上がるようです…。

今年は、10キロの南高梅が店に届き、
すごくいい香りで、その日はアロマは不要でした♪

配達して下さった、ドライバーさんも
車の中に香りが充満して、すごく幸せだったと…
梅パワーってすごいですね✨

健康村の村民の方達と一緒に、梅漬けしました。

【幻の梅】と言われる紀州南部の特定地域の梅で、
木でじっくり完熟し、落下した実のみを収穫した完熟南高梅！！
果汁量やクエン酸量も他の梅とは比較にならない、優れた梅です。

この梅を使って、【うめかしそ】で漬けると、
【スーパー梅エキス】が出来上がります！

＊梅の八徳＊
1.さまざまな病原菌を殺菌、解毒する妙薬です。
2.肝臓の働きを強める妙薬です。
3.疲労を吹き飛ばします。
4.血液を浄化し、カラダの弱アルカリ性を保ち、高血圧、脳出血も予防します。
5.梅に含まれるクエン酸は、体の活力を増進します。
6.内臓諸器官および、分泌液を調整し、いつまでも若さと美貌を保ちます。
7.老化防止ホルモン（パロチン）を含む唾液の分泌を促します。
8.恐ろしいしの灰であるストロチウム90を体外に排泄します。

【うめかしそ】には、梅以外に、冷えや美肌などによいとされる、
赤しそや、ロイヤルゼリーにハチミツ、オリゴ糖、カラダにうれしい成分がたっぷりです。
腸内環境を整えてくれます！

そして、幻の梅で漬けてあるので、年に4回もとれるというのが最大の特徴です。
一番目のエキス（一番搾り）は、特にクエン酸が濃いため、常備薬としてご利用頂けます。
通常のフルーツエキスは、一度きりですが…3ケ月ごとに漬け替えし、
一年を通して健康づくりに役立て頂けます。
4回エキスを抜き取ったら、コンポートのような美味しい実をお召し上がりください。

今年は、お店のお客様にも小さいサイズになりますが…
店頭にて販売致します。数量限定です✨

お早めにご連絡下さい(^^)/

セラピスト(*^^)u

体質改善や妊活ケアにご利用していただいてる
【梅果紫蘇】が、この度グレードアップしました✨

梅と赤紫蘇で、中庸とバランスのとれたドリンクで、
体質別にフルーツを漬けると【薬膳フルーツエキス】になる
現代人の強い味方です！！

この時季は、らっきょをつけました?

冷え予防・胸痛・胸のつかえ・腹痛・下痢や吐き気の緩和・イライラ予防・
解毒作用・高脂血症の予防（コレステロールと中性脂肪を減少させる）
↑エキスは、冷やす中華のたれやドレッシングに入れたり、タルタルソースに使ったり！

【健康村】でも調味料として、
日本人のカラダに効果アップの調理法として活用してます！
＊油を除去
＊脂肪を減らす
＊砂糖を減らす
＊化学物質（添加物や農薬）除去
＊腸内での腐敗防止

日本人のカラダに合う食材に変化させる
＊野菜⇒新鮮に！ミネラルもアップする
＊肉⇒脂を取り除き、柔らかく仕上げ消化しやすくする
＊魚⇒臭みを取り除き、解毒し、柔らかく仕上げ、消化しやすくする
＊全ての食材⇒腐敗しないようにする

ご興味のある方は、スタッフ迄お声かけ下さい。
ケア後のサービスドリンクとしてもご用意しております。

セラピスト(*^^)u

東海エリアも梅雨入りが発表されました。

梅雨は春から夏にかけて季節の変わり目で、
カラダも変わってゆく真っ最中です…。

何かと体調を崩しやすい季節なので、
穀物中心の食事を心がけて、
カラダを中庸に保つことが１番です。

梅雨は、晴れれば暑いのですが、
夜は冷えたり雨が続くと日中も肌寒かったり
寒暖の差が激しい季節です。

蒸し蒸しするぶん汗もかきやすく、
その汗が蒸発するときに、
カラダを冷やす原因にもなります。

野菜類は、夏野菜が姿を見せ始めますが、
カラダを冷やす作用が強すぎますので、
気を付けて下さい。

体温調節や発汗作用がうまく働きませんので、
風邪をひいたり、お腹をこわしたりする方も…。

そんな時に、ぜひ食べてほしいものが、
【梅干し】です！！

豊富に含まれているクエン酸や有機酸が
代謝を促しお腹の調子を整えるほか、
梅干しの塩分が陽性に働き、
カラダをシャキっと引き締めてくれる効果もあります。

梅干しには、強力な殺菌パワーがありますので、
食中毒の起こりやすいこの時期に、強力な味方になってくれます。

●梅ごはん
●野菜の梅和え
●梅酢ドレッシンのサラダ
●いわしやごぼうの梅煮

梅雨の終わり頃から、夏野菜がたくさん出回ります。
梅雨が完全に明けるまでは、
必ず火を通して食べて下さいね！！

セラピスト(*^^)u

ほんとに早い!!!!!

目標にしていた５年✨

なんだか、あっという間でした～?

店をオープンするきっかけを下さった方
応援して下さった方、一緒に運営してくれてたスタッフ達
前のサロンから引き続きご利用頂いてるお客様
新たに通って頂いてるお客様
妊娠、出産を迎えたお客様
同じ志を持つセラピストの先輩や仲間達
そして、いつも支えてくれてる家族

ほんとにたくさんの方に感謝です✨

オープン当初から考えると、
いろいろ変化がありますが…今が一番しっくり来る形になってます?

体質改善や妊活サポート、
健康村などの活動をしながらサロン運営が出来てるのも有り難い。
その為、不定休でお客様にはご迷惑を掛けてますね。
自然と予約制の流れになっており、大変助かってます。

カチカチに固まっていた私の頭の中が、
素直に少しずつ、自分がやりたい形に変化したのも、
まずは自分が健康で、自分が幸せある事がとっても大事だと思ったから…。

この世界…意外と無理して、カラダを壊してる方が多いんですよね…。

癒すだけじゃなく、健康に…そして幸せに～?

ストレス社会、飽食の時代、生活習慣病が増えている今だから、
自分のカラダを見つめ直す！そんなサロンでありたいと思ってます。

『Healing(癒し)＋Health(健康)⇒Happiness(幸せ)』

これからも、カラダが喜ぶ『幸せなカラダ作り』をお手伝いします?

いつも本当にありがとうございます✨
今後ともよろしくお願い致します(^^)/

セラピスト(*^^)u

今日は、本当に暖かい！を通り越して…
名古屋２５℃って、ちょっと暑い！

近所の桜も満開です?

カラダは気温差に対応出来てますか～？？
日中は暖かいのに、朝晩は冷える～
動こうとするのに、なんだかカラダが重だるい…
なんて事ありませんか？

最近、お客様にオススメしてるのが…
フキ！
個人的にフキ強化月間です(笑)
独特な香りと苦味が春らしさを感じますよね。

血の巡りを活発にし、血行不良を解消し、血をキレイにしてくれます♪

血が汚れてると心当たりのある方…
婦人科系や、肩こり、ニキビ、肌のくすみにもオススメです✨

【フキの塩コンブ炒め】

①フキを鍋に入る長さに切り、まな板の上で塩をまぶして板ずりをする。
②たっぷりの熱湯に太い部分から入れ約３分茹で、
　氷水にさらして皮をむき、３～４㎝に切る。
③フライパンにゴマ油を熱し、フキを入れて炒める。
　油が回ったら塩こんぶと酒を加えて、水気がなくなるまで炒める。

温性のフキと余分な水分を出すコンブの組み合わせは、
むくみやだるさがある方にもオススメです！！

この時季しか味わえない美味しさです！
ぜひお試しください(^^)/

セラピスト(*^^)u