ブログ | Relaxation Salon ChouChou

本日は、いつも腸デトックスコースでご利用頂いている お客様が、

今回は【平日限定】オーダーメイド９０分コース　

￥７，２００　(税抜)　★芳香浴付　で、

ご予約して頂きました♪

便秘がち…ということと、

前回のスタッフからのアドバイスで、

ご自身のお身体をちゃんと意識するようになり、首・肩まわりの疲れや、

立ち姿勢が多いことから、ふくらはぎの疲れがあるということで…

カウンセリングをして、

ふくらはぎ２０分+ボディ４０分+腸もみ３０分

の９０分のコースになりました

◆ふくらはぎ２０分(ふくらはぎのみ)

◆ボディ４０分(首～足裏)

◆腸もみ３０分(骨盤周りのストレッチ+お腹)

芳香浴は、甘い香りがお好きということで

いくつか嗅いで頂いた中から、メリッサになりました♪

清涼感のある香りで、最近女性のお客様にとっても人気な香りなんですよ～！

お身体のお疲れは、全体的に右側に負担がきているようでした。

首、肩周りの他、腰の張りも強く、ケアを受けてみて

ご自身も腰のお疲れもあったことを自覚し、

また新たに、お身体の再発見ができました

お仕事柄、字を書くことが多く、目のお疲れなどもあるそうなので…

次回ヘッドコースもおすすめしました

いつも同じコースの方も、その時のお疲れ具合でメニューの

組み合わせを変えて頂くことで、よりお身体に合ったケアでスッキリすると

思いますよ！！

是非、ご相談ください(^^)/

☆メニューはこちら☆

セラピスト(・ｖ・)ｙ

本日は、鳥羽からお買いものついでにお立ち寄りくださいました♪

全身とにかくお疲れとのことでした。

【初回】全身オーダーメイド８０分コース　

￥５，８００　(税抜)　★足浴付　で、

いつもお仕事は立ち姿勢で、足のむくみが気になることと、

首、肩まわりは慢性的なお疲れのようでしたので…

カウンセリングをして、　

ふくらはぎケア４０分+ボディケア３０分+ヘッドケア１０分

の８０分コースになりました

◆ふくらはぎ４０分(足裏～ふくらはぎ)

◆ボディ３０分(首～腰)

◆ヘッド１０分(デコルテ＆首メイン、頭少し)

最近は夏休みに入り、お仕事もお忙しい日々が続いているようで

足浴はアロマを選んでいただき、メリッサの香りでリラックスして頂きました♪

ふくらはぎは、むくみ+筋肉がパンパンに張りつめている感じでした。

首肩まわりは、やはり慢性的に固まっていたので、

肩甲骨や腕まわりのストレッチを最後にお伝えしました

お客様より、

『全身をやって頂き、とてもスッキリしました！』と

ご感想を頂きました。(２０代　女性)

オーダーメイドのコースは、

【平日限定】９０分コースと【おすすめコース】１２０分もございます。

お疲れ具合に合わせて、ご利用ください。

☆☆　メニュー＆クーポンはこちら　☆☆

セラピスト(・ｖ・)ｙ

鹿児島のお土産を頂きました♪

“あく巻き”　　ってご存知ですか？

鹿児島の餅菓子で、

端午の節句のお祝いなどで、今でも作られているそうです。

戦国時代には、戦陣の保存食として食べられていたんですって！

きなこをたっぷりかけて頂きました

どこか懐かしい、やさしいお味でした

続いてこちら…

黒豚のまんま

鹿児島県産の紅はるかの芋あんが入ったお饅頭♪

甘くて濃厚な芋あんが、とっても美味しかったです

いつもありがとうございます

セラピスト(・ｖ・)ｙ

食改善する際に、アドバイスする食べ物のキーワード【まごわやさしい】！！

ま：まめ
ご：ごま
わ：わかめ（海藻類）
や：やさい（旬のもの）
さ：さかな
し：しいたけ（きのこ類）
い：いも類
（こ）：こめ・（酵素）

上記の食べ物をバランスよく食べる事をお伝えしています。

和食が世界遺産に登録されていても…
実際、日本人の食生活は、和食から離れていってます…

一汁三菜：汁一品に膾(なます)・平皿(ひらざら)・焼き物の三品。

現代人は特に、酢の物、小魚、根菜類が不足しているようです。
ちょっと意識して、バランスよく食べてみましょう！！

セラピスト(*^^)u

『グアム！』

と言っても、

ChouChouのスタッフがグアムに行ったのではなくて、

いつもご利用頂いているお客様からスタッフへと、お土産に頂きました

お気遣い本当にありがとうございます

今日もお客様からの優しさにふれて、感動です

セラピスト(・ｖ・)ｙ

最近、スーパーフードと言えば、モデルさんが食べてるような、
ちょっとオシャレな物をイメージしますが…
日本には、もともとすごいスーパーフードがありました！！

『梅干し』もそうですが…
今回は、『お味噌』の話…

お味噌には、健康にまつわることわざがある事知ってますか？？

「味噌汁は朝の毒消し」
「味噌汁一杯三里の力」
「医者に金を払うよりも、味噌屋に払え」

お味噌が体にいいことを昔の人はわかっていたのだと思います。
発酵食品でもあるお味噌、１日１回は具だくさんのお味噌汁を食する事をオススメします。

現代では、「塩分の取り過ぎ」が問題視されて、消費量も減少してます。

具だくさんの味噌汁であれば、大豆や野菜、海藻類のカリウムで、
体内にある余分な塩分を排泄する働きがあるので、心配しずぎる必要はありません。

そして、せっかく毎日摂るなら、カラダによいお味噌を！！

販売されているお味噌は、添加されているものもが多くあります。
「無添加」表記があっても、調整処理されているものは、酵母が生きていません。

「生味噌」「天然醸造」「長期熟成」と明記されているもの、
原材料：国産大豆・国産米・塩・麹とシンプルなものをオススメします(^^)/

または、手作りしましょう！！
手前味噌というぐらいなので、昔は各家庭でも作られてました。

近々、お味噌作り企画します♪
ご興味のある方は、ぜひご参加下さい。

ちょうど一年前に作ったお味噌↓

 しっかり熟成されて美味しく仕上がりました(^^)/

この時期は、冷汁も美味しいですよね。

１日に１回は、お味噌汁を飲みましょう！！
夏バテ予防にもオススメです♪

セラピスト(^^)u

薄着になるこの季節

ひざ下がパンパンにむくんでる…

これから夏のお出かけに、足を出すのがちょっと…

なんてことないですか？

【だるい・冷え・むくみ】ひざ下体質チェックコース６０分

(アロマオイル付)　　￥５４００(税抜)

人体の血液は、７０％が下半身に集まっているの知っていました？

ふくらはぎは、下半身の血液を心臓に送り出すポンプの役割をしている

とっても重要な“健康のバロメーター”的存在なんですよ

『第二の心臓』と言われるふくらはぎと、体全体の反射区が集まる足裏を

アロマオイルでじっくりとひざ下ケアします！！

反射区をチェックし、カラダのバランスを整えて

健康へのアドバイスをします♪

いつもボディーコースという方も、是非一度お試しください

 〓クーポンはこちら〓

セラピスト(・ｖ・)ｙ

初夏を通り越して

真夏！夏本番！

月一(^ｋ^)/です。

さて、そんな訳で…

始めました。

熱中症にはくれぐれもご注意ください。

セラピスト(^ｋ^)/

ChouChouから西へ少し歩くと、

横断歩道を渡る手前から、早速看板が見えてきます

知る人ぞ知る

たこ焼き屋の名店『らいおん堂』さんのご紹介です♪

正面からはこちら↓

メニューはシンプルに、

ソース味、しょうゆ味、塩コショウ味の３種類♪

外はカリッ、中はトロ～としていて

大ぶりのタコが入っていて

本当に美味しいです

マヨネーズがついてくるので、お好みに合わせて

ケア後、小腹がすいたら…

是非行ってみて下さいね(^^)/~~~

セラピスト(・ｖ・)ｙ

【らいおん堂】

営業時間　１２：００～２０：００

(なくなり次第、終了みたい！？)

★★定休日　土・日・祝★★

(時期により変更あり)

いつもご利用頂きましてありがとうございます。
また、はじめてホームページにご訪問頂いたお客様もありがとうございます♪

最近、ネット（ホットペッパービューティ）でのご予約が増えてきており、
コース中や営業時間外でも自動的に受付が出来る為、とても助かっておりますが…
マナーの悪い方もいらっしゃいますので、
ご予約・変更やキャンセルにつきまして再度お願いがございます。

※遅刻された場合は、ケア時間を短縮させて頂く事もありますのでご了承ください。

※当日キャンセルはお断り致しております。
キャンセルをご希望の場合は、前日21時までに、ご連絡頂けるようお願い致します。

ご予約日を変更される場合も、できるだけ早めにご連絡下さい。
ご予約を希望されているお客様のご迷惑となりますので、
ご理解とご協力の程よろしくお願い致します。

※ご予約時間を過ぎてからキャンセルされた場合は、今後、クーポン等サービスのご利用が出来なくなる場合もございますのでご了承下さい。

皆様に気持ち良くご利用頂く為に、何卒ご理解とご協力の程よろしくお願い申し上げます。

ネット予約に関してはコチラから