いつもご利用して頂いているK様より、
富士山チョコを頂きました♪
このチョコレート、富士山の形をしているのはもちろんなんですが、
なんと、標高3,776mの富士山を、約18万分の1のサイズにして出来ているのだとか!!!
面白いですよね~!
じっくりと見つめて 美味しく頂きました(^^)/
セラピスト(・v・)y
本日は成人式ですね~(^^)/
晴れ着姿で名駅まで、遊びに来てる方もみえますね~♪
そして、1月11日は『鏡開き』でもあります。
鏡開きには小豆を甘く煮た、「ぜんざい(しるこ)」に神様の力が宿った
鏡餅を入れて食べるという風習が、主流となり、今の時代まで続いています。
【小豆】
高い利尿作用があり、むくみの改善を目的として薬膳料理にも使われます。
お腹ポチャポチャしてる時や、全身のだるさ、手足の冷え、下痢にもオススメの食材です。
また、解毒作用もあるので、吹き出物や目の充血、のどの痛みなど、
化膿性や痛みや腫れを抑える働きもあります!
甘いものが苦手な方は、お雑煮でも大丈夫ですよ~(^^)/
美味しく食べて、健康な1年を過ごしましょう
セラピスト(*^^)u
お正月明けは、皆様…
「お餅に食べ過ぎた~」「飲みすぎた~」って、
「おなかが苦しい~」って、言われます…
お餅や美味しい御馳走とお酒をのんで、過ごしたお正月!!
体重が増えっちゃったり…
胃が重く感じたり…
便通が悪くなったり…
そんな方は、
『腸もみケア』や『足裏ケア』で、内臓を元気してあげましょう!!
また、今日【七草粥】を食べる方も多いのでは…
日本には古くから年の初めに雪の間から芽を出した若菜を摘む、「若菜摘み」という風習がありました。
平安時代には、中国の年中行事である「人日」(人を大切にする日)に作られる
「七種菜羹〔ななしゅさいのかん〕(7種類の菜が入った吸い物)」の影響を受けて、
7種類の穀物で使った塩味の利いた「七種粥」が食べられようになったそうです。
その後、「七種粥」は「若菜摘み」と結びつき、7種類の若菜を入れた「七草粥」になったとそうです。
春の七草に関しては、過去のブログを⇒七草粥
七草を揃えれない時は、大根やかぶを使って一草でも、雰囲気を味わいましょう!
どちらも、消化促進・胃もたれにもOKです!
私たちの内臓は、24時間365日お休みなく、活動してます。
お正月はきっとフル稼働だったお思います!
今日は、ちょっと胃に優しいいものを食べて、労わってあげましょう!
セラピスト(*^^)u
名古屋駅西のおすすめスポットを紹介します♪
まず1件目は、『寿司常』さんにお邪魔しました。
椿神社の交差点を南に行くと、【すし常】の大きな看板が見えてきます。
のれんをくぐると、愉快でダンディーな大将が笑顔で出迎えてくれます!
【平日限定】の日替わりランチ¥850
変わりネタの好きな大将が、その日の旬なネタを握ってくれますよ!
カウンターでお話をしながら美味しくいただきました。
お寿司が食べたくなったら、是非『寿司常』さんへ行ってみて下さい(^^)/
セラピスト(・v・)y
★ChouChouの施術の流れ★
【オーダーメイド120分コース】足浴、アロマオイル付
①まず初めに、カルテのご記入をお願いします。
↓
②カウンセリングをします。
↓
オーダーメイド120分コースは、
ボディ+ヘッド+フット(足裏orふくらはぎ)+ハンドコースの中から、
お疲れ具合に合わせ自由に組み合わせをすることができます。
例 全身のお疲れ+足のむくみや眼精疲労もある方の場合…
おすすめコース ↓ ↓ ↓
ボディ60分+ふくらはぎ20分+ヘッド20分
③アロマオイルと足浴をそれぞれ3種類の中から選ぶことができます。
↓
④ベッドにご案内し、上下のお着替えをします。
↓
⑤足浴に入ります。
↓
⑥うつ伏せの姿勢に寝て頂き、アロマオイルを使用して
ふくらはぎコースから始めていきます。
↓
⑦そのままの姿勢でボディーコースに移ります。
タオルの上から全身(首~足裏まで)ケアをしていきます。
↓
⑧仰向けの姿勢になり、ヘッドコースに移ります。
お顔にタオルして(デコルテ~肩~首~顔~頭)のケアをします。
↓
⑨ケア終了後は、水分を摂ってお帰り頂きたいので、
お飲物(ice hot)を決めて頂きます。
↓
⑩お着替えをします。
↓
⑪テーブル席に移りお会計をします。
↓
⑫お飲物を飲んで頂きながら、本日のお身体の状態をお話し、
ストレッチのやり方やコースの組合せなどをアドバイスしていきます。
個人差はありますが、1週間後~長くても1か月以内の定期的なケアをおすすめしています!!
ご予定が分かる方は、次回予約特典もございますのでご利用ください
オーダーメイドコース以外のメニューでも、 ご自由に組み合わせすることができますので、スタッフまでご相談ください♪
セラピスト(・v・)y
いつもお世話になっている、伝統食研究会のアプリを使用して、体質チェックを行います。
東洋医学に基づき「気」「血」「水」のバランスを知る事ができます。
「気」は、生命のエネルギーのこと。元気、気力などの「気」です。
神経機能を指すと言われます。
「血」は、主に血液のことを指します。全身を巡って栄養を運びます。
「水」は、血液以外の体液のこと。水分の代謝や免疫系などにかかわっています。
この3つが全身を巡り、バランスが保たれていることで、私たちの健康は維持できています。
このうちのどれかが不足したり、巡りが悪くなると、身体に不調をきたすことになります。
カウンセリング:約20~30分 3,000円
※3ヶ月連続来店の方 ⇒ 半額 500円
自分の体のくせ、タイプなどを知り、日々の食生活や運動のアドバイスをします。
春・夏・秋・冬と、季節ごとのチェックをオススメします。
各季節に合わせた過ごし方を知り、健康を維持して行きましょう♪
セラピスト(*^^)u